En az şeker hangi ekmekte var? Beyaz ekmek yerine lif içeriği yüksek tam tahıllı, yulaflı ve kepekli ekmekler diyabet hastaları için en iyi tercihtir. 100 gram ekmekte ne kadar şeker var? 🔍Beyaz ekmek (100 gr.) 👉Şeker 5.67 gr. 👉Yağ 3.33 gr. 👉Protein 8.85 gr. 1 Adet Somun Ekmek Kaç Kaloridir? Ortalama bir somun ekmek (250 gr) 595 kalori içerir. Beyaz ekmek yaygın olarak tercih edilen bir besindir. Diyetinizi en iyi şekilde takip etmek ve yediğiniz yiyeceklerin kalorilerini bilmek istiyorsanız, Diyetkolik mobil uygulamasını indirin ve günlük kalorilerinizi kolayca takip edin! 1 Dilim ekmek Kan Şekerini Ne Kadar Yükseltir? Cevap şu şekildedir:…
Yorum Bırak