Beslenmenin sağlığımıza etkisi nedir? Makul bir beslenme, kan basıncını azaltmaya ve kalp sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir. Buna ek olarak, zararlı yağlardan kaçınmak da kalp sağlığını korumada rol oynayabilir. Özellikle yağlı ve tuzlu yiyecekler; Kan basıncı, kolesterol gibi kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkisi olan sorunlara yol açabilir.14 Mayıs 2024 Sağlıklı ve dengeli bir diyet Grint Grintus’un önemi ›Yararlı bilgiler› Sağlıklı-V … Grintuss ›Yararlı-bilgisayar V … Beslenme ve sağlık ilişkisi nedir? Makul ve dengeli bir diyet sağlığın temelidir. Beslenme; Yaşam kalitesini korumak, geliştirmek ve geliştirmek için, vücuda ihtiyaç duyan besinleri yeterli miktarlarda ve makul zamanlarda korumak için bilinçli olarak yapılması gereken bir…
Yorum Bırak