Elma sirkesi mi daha iyi üzüm sirkesi mi? Sirke, çeşitli faydalı sağlık etkilerine sahip doğal fermente bir içecektir. Elma sirkesi sindirime yardımcı olabilir ve kan şekerini dengeleyebilir. Üzüm sirkesi antioksidanlar açısından zengindir ve sindirim sistemini düzenleyebilir. Öte yandan balzamik sirke sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda antioksidanlarla doludur. Hangi sirke daha sağlıklı? Elma sirkesi, doğal sağlık için tercih edilen en popüler sirke türüdür. Birçoğu bilimsel kanıtlarla desteklenen çok sayıda faydası vardır. Üzüm sirkesi içmek faydalı mı? Doğal olarak fermente edilmiş ev yapımı sirke, en sağlıklı bakteri kaynaklarından biridir. Bağırsak florası üzerinde iyileştirici bir etkiye sahiptir. Üzüm sirkesi içmek, tıpkı elma…
Yorum Bırak