En şifalı bal hangi bal? Dikkatli kullanıldığında Anzer balının faydaları sizin için kapsamlı bir şifa kaynağı olacaktır. Diğer ballardan farklı olarak çok yüksek miktarda fenolik ve flavonoid bileşenler içerir. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı koruyucu etkisi vardır. Kansere karşı en güçlü koruyucu özelliğe sahip bal türüdür. Karakovan balı ne kadar yemeli? Günlük diyetime balı nasıl ekleyebilirim? Balın sağlık üzerindeki etkilerinden bahsetmek gerekirse, yetişkinlerin günlük 3-5 yemek kaşığı veya 6-10 tatlı kaşığı bal tüketmesi gerekir. Bu miktar yaklaşık 50-80 gr. Çocuklarda ise kilo başına ortalama 1 gramdır. Bal tüketmek uygundur. Karakovan balı nasıl tüketilmeli? Karakovan balının özellikleri arasında tüketim şeklinin…
Yorum Bırak